Los beneficios de beber agua para nuestra piel

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Como ya sabemos, nuestra piel es el órgano del cuerpo más grande y el que sufre el frío, el calor, las irritaciones, la sequedad, etc.

Por eso debemos cuidar nuestra piel, y una de las mejores maneras y la más sana y beneficiosa para todo el cuerpo en general es beber agua.

El agua nos ayudará a eliminar toxinas, a limpiar nuestra piel y a oxigenarla.

 

Nuestra piel es la primera en sufrir las agresiones del sol, viento, frío, calor, colonias, etc. todos estos elementos pueden dañar y secar la capa externa de la epidermis. Cuando la piel se seca y la notamos agrietada se debe a la acumulación de células muertas en la piel. Por eso en contacto con el agua se vuelve suave, porque se limpia.

 

El beber agua es de gran ayuda para tener una piel cuidada, ya que un cuerpo que esté bien hidratado evitando la flacidez y la sequedad que puede producir la deshidratación.

 

Hidratar nuestra piel diariamente con cremas es un solución para evitar las amenazas externas que pueden secar y dañar la epidermis.