Como ya sabréis, el agua es el líquido por excelencia para cualquier ser vivo. Donde hay agua hay vida.
Por eso en Agua de Benassal no nos cansamos nunca de recordaros lo importante que es beber y estar bien hidratados, y más ahora en época de verano.
Pero beber agua no solo es bueno porque nos hidrata y nos quita la sed. Dentro de nuestro organismo el agua cumple con una serie de funciones muy beneficiosas para nuestro cuerpo y nuestra salud.
- Una vez bebemos, esa agua que hemos ingerido ayuda a nuestro organismo a transportar los nutrientes de los alimentos que hemos ingerido, hacia todas las células de nuestro cuerpo.
- Cuando comemos, el agua nos ayuda a disolver los alimentos y a realizar una mejor digestión.
- Siempre que hacemos un esfuerzo físico, nuestra temperatura corporal aumenta (sudor, calor) beber agua nos ayudará a abajar y a controlar la temperatura de nuestro cuerpo.
- Beber agua nos puede ayudar a limpiar nuestro organismo y a depurarlo. De tal modo que nos ayuda a eliminar todo aquello que no sea bueno para nosotros.
- Nos ayuda a lubricar las articulaciones y los tejidos de nuestro cuerpo.
