Hidratarse bien en invierno es tan importante como en verano
La diferencia de temperatura de ambas estaciones no hace caer en el error de pensar que, en invierno, podemos pasar más tiempo sin beber agua que en verano… ¿Te explicamos por qué? Durante el verano, cuando las temperaturas son muy altas, nos acordamos fácilmente de lo importante que es ingerir líquidos con frecuencia para prevenir […]