Con este calor y sin las medidas adecuadas necesarias pueden producirse los temidos golpes de calor. Para evitarlos toma nota:   Evita las comidas copiosas y bebe agua con regularidad.   Lleva una botella de agua mineral natural siempre contigo. El simple hecho de tenerla cerca nos recordará que debemos beber a menudo. Y es […]

¡A la playa con los niños!   A ellos les encanta la playa porque es un gran campo de juego entre balones, palas, arena, agua, cubos y palas. Esto mismo puede convertirse en toda una odisea teniendo en cuenta el sol, el calor y el mar. Por lo que es recomendable tomar una serie de precauciones […]

Ya está aquí el verano y con él las altas temperaturas, las largas exposiciones al sol, etc. y con todo ello nos exponemos al temido golpe de calor. Este golpe es un incremento de la temperatura corporal y una vez  se superan los 40º los mecanismos reguladores entran en shock.   Los síntomas son claroa, […]

En España hay muchos tipos de agua diferentes según la composición, pero ¿sabes cómo se clasifican?   Por su residuo seco   Si tiene sales minerales, cuanto más débil de sales minerales mejor. Las hay:   – Muy débiles: con residuo seco igual o inferior a 50mg/l – Baja: cuando es inferior o igual a […]

Ahora que llega el veranito estamos a tope haciendo ejercicio, y no es para menos porque la actividad física nos hace sentirnos mejor psicológica y físicamente. Pero debemos prestar especial atención a nuestra hidratación, cuando realizamos ejercicio o visitamos el gimnasio durante estas épocas calurosas, ya que la pérdida de agua aumenta por las altas […]

Tan sólo tres aguas españolas figuran entre los máximos galardones del International Taste and Quality Institute   El jurado del  International Taste and Quality Institute (iTQi) ha vuelto a certificar la excelente calidad de Agua de Benassal. La marca de agua castellonense ha obtenido la «3 Golden Stars», lo que la situa entre las mejores […]

El agua mineral no sólo sirve para hidratar tu cuerpo por dentro sino también por fuera debido a que posee componentes como calcio, magnesio, silicio y socio que ayudan a mejorar la piel. Estos son los beneficios de incorporar agua mineral en tu rutina de limpieza facial:   – Evita la flacidez y ayuda a […]

El agua del grifo procede directamente del agua de lluvia que llega de los embalses y de las desaladoras. Es potable porque debe cumplir estrictamente todas las medidas de seguridad y por tanto no es perjudicial para la salud.   De hecho el agua del grifo es perfecta para cocinar, ducharnos o regar. Pero desde […]

¿Sabías que…?   El 70% de la Tierra está cubierto de agua, sin embargo sólo el 3% es agua dulce y de ese porcentaje el 2% está congelada, así que hemos de vivir con el 1% del agua del planeta.   Las gotas de lluvia no tienen forma de lágrima, sino de esferoide, una esfera […]

Siempre oímos hablar sobre que las aguas minerales son de mayor calidad y que debes consumirla por encima de cualquier agua filtrada. ¿Pero qué la hace tan especial? Para empezar, ha de reunir unas características particulares para ser denominada como tal. Así que si bebes agua mineral natural has de saber que son buenas porque […]